Những cách giúp bảo vệ đường ruột

Sức khỏe đường ruột có ảnh hưởng rất lớn tới tiêu hóa, khả năng hấp thu, khả năng miễn dịch, do đó bảo vệ đường ruột là việc làm cần thiết

• Viêm đại tràng uống thuốc gì

Những cách bảo vệ đường ruột

Bổ sung lợi khuẩn: Probiotic là những vi khuẩn tốt đã được chứng minh cải thiện sức khỏe đường ruột, thường có sẵn trong sữa chua.

Nhai kỹ thức ăn: Một khi bạn nhai kỹ, nó sẽ giúp giảm bớt áp lực lên hệ tiêu hóa.

Kiểm soát căng thẳng: Căng thẳng không chỉ tàn phá tâm trí mà còn có thể gây rối loạn tiêu hóa. Có rất nhiều cách giúp giảm căng thẳng như đọc sách, làm vườn, nghe nhạc, tập thể dục…, miễn là làm những điều bạn thích.

Ăn thực phẩm lên men: Chẳng hạn dưa chua, kim chi… chứa vi khuẩn tốt, giúp thiết lập hệ thực vật đường ruột tự nhiên.

Uống nước: Nước dừa, nước ép trái cây có thể giúp bạn làm dịu cơn khát. Các loại nước uống thảo mộc, trà xanh là thức uống bù nước tốt. Ngoài ra, bạc hà, gừng, thì là và cỏ cà ri cũng được biết có đặc tính hỗ trợ tiêu hóa

Chọn thực phẩm giàu glutamine: Glutamine là một trong những chất dinh dưỡng quan trọng, giúp hỗ trợ việc phục hồi và tái sinh niêm mạc ruột trong cơ thể và giúp giảm viêm. Bạn có thể tìm thấy glutamine trong các loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, các chế phẩm từ sữa, củ dền, đậu, cải bó xôi, ngò tây và nước ép rau củ tươi.

Bảo vệ gan: Bạn có thể cải thiện hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ gan làm việc hiệu quả. Ngoài việc kiêng rượu vì hàm lượng chất cồn cao gây hại hệ tiêu hóa, cố gắng ăn thực phẩm tốt cho gan như cà rốt, củ dền, rau xanh cũng như nước trái cây tươi.

Thông tin bên lề

Giá: 270.000 VND

Như đã nói sức khỏe đường ruột có ảnh hưởng rất lớn, bổ sung lợi khuẩn là giải pháp lâu dài suy trì sức khỏe đường ruột. Bifina chính là sản phẩm bạn đang cần. Bifina giúp bổ sung lợi khuẩn cực kỳ hiệu quả, hiệu quả ước tính gấp 90 lần men vi sinh thông thường, giúp đường ruột hoạt động ổn định, hỗ trợ điều trị một số bệnh như viêm đại tràng, rối loạn tiêu hóa, táo bón, tiêu hóa kém…

Liên hệ mua hàng

• Công Ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Những cách cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là nỗi lo không của riêng ai, để cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa có thể áp dụng một số cách dưới đây

• Viêm đại tràng có chữa khỏi được không

Rối loạn tiêu hóa là vấn đề về tiêu hóa khá thường gặp, như trào ngược axít, táo bón, đầy hơi và thậm chí tiêu chảy…Chia sẻ một số cách cải thiện rối loạn tiêu hóa.

Bệnh tuyến tụy: Nên tránh chất béo và các loại dầu. Một số bệnh về tuyến tụy có liên quan với bệnh tiểu đường, vì vậy phải tuân theo một chế độ ăn uống dành cho bệnh nhân tiểu đường.

Cải thiện chứng trào ngược. Trào ngược dạ dày – thực quản, loét dạ dày, loét tá tràng, bạn cần tránh thức ăn chua, cay và nhiều dầu mỡ. Riêng chứng trào ngược a xít, bạn cũng cần giảm uống trà, cà phê và sô cô la.

Cải thiện chứng táo bón: Người mắc chứng táo bón cần uống nhiều nước, tăng cường ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ như khoai lang, rau củ, trái cây…

Cải thiện chứng đầy hơi: Đầy hơi có thể là do cơ thể không dung nạp lactose. Tránh sữa và nước trái cây. Thay vào đó, bạn có thể dùng sữa chua.

Cải thiện chứng rối loạn gan/vàng da: Cần bớt chất dầu và chất béo. Nếu bị xơ gan với chất lỏng trong bụng, tổng lượng muối bạn nạp trong 24h cần giảm xuống còn 4 gr/ngày. Cần có những bữa ăn nhiều protein, song mỗi bữa tránh ăn quá no.

Cải thiện bệnh tiêu chảy: Tránh sữa và nước trái cây. Cần bổ sung chất lỏng cho cơ thể thông qua nước canh hoặc ăn súp, cháo.
Bệnh celiac: Là một dạng bệnh đường tiêu hóa do không dung nạp gluten, vốn là protein có trong các thực phẩm làm từ bột mì, lúa mạch hay yến mạch như bánh mì, mì sợi, mì ống.
Bệnh sỏi mật: Bạn cần tiết chế bớt chất béo và dầu khi nấu ăn. Không hạn chế trong ăn uống sau khi cắt bỏ túi mật.
Ngoài ra để cải thiện một số chứng bệnh ở tiêu hóa nên giảm ăn cay, bổ sung đủ nước, tăng chất xơ, nghỉ ngơi hợp lý…
Mách nhỏ bạn đọc

Giá: 270.000 VND
Một giải pháp ưu việt cho bệnh đường ruột hiện nay chính là Bifina, loại men vi sinh có nguồn gốc từ Nhật Bản là sự lựa chọn hàng đầu cho người bệnh viêm đại tràng, rối loạn đường ruột. Bằng việc bổ sung cực hiệu quả lợi khuẩn cho đường ruột, Bifina giúp giảm nhanh triệu chứng tiêu chảy, táo bón, tiêu hóa kém, viêm đại tràng…

Liên hệ mua hàng

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Cách đẩy lùi chứng đầy bụng khó tiêu

Đầy bụng, khó tiêu là một trong những vấn đề thường gặp ở hệ tiêu hóa, có rất nhiều nguyên nhân gây tình trạng này, làm thế nào để khắc phục?

• Viêm đại tràng là bệnh gì

Đầy hơi khó tiêu là một triệu chứng dễ mắc, biểu hiện thông thường gây trướng, căng tức bụng, ợ chua, ợ nóng… Ở một số người, triệu chứng này đến và đi rất nhanh, song nhiều trường hợp khác thường xuyên gặp và tái phát gây nên sự khó chịu.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng đầy bụng khó tiêu song thông thường, nguyên nhân chủ yếu là do lối sống, thói quen ăn quá nhiều chất xơ, tinh bột hoặc trong bữa ăn có nhiều chất béo và gia vị. Ăn quá nhanh, không nhai kỹ, khi ăn uống nhiều nước cũng là những yếu tố nguy cơ. Lạm dụng rượu, cà phê, thuốc lá làm tăng axit dịch vị khiến bụng khó chịu. Một nguyên nhân nữa là do nuốt nhiều không khí trong và giữa bữa ăn ở những người có tâm trạng bồn chồn, lo lắng, ở trẻ sau khi bú không ợ hơi.

Chính vì vậy, khi bị đầy bụng khó tiêu người bệnh cần có một chế độ sinh hoạt khoa học, hạn chế các món chiên xào chứa nhiều dầu mỡ, thực phẩm giàu tinh bột, hoặc đồ ăn quá nhiều chất đạm… Nếu không thay đổi chế độ ăn sẽ làm cho đường tiêu hóa không tiết ra đủ lượng men cần thiết để tiêu hóa thức ăn gây đầy bụng.

Đối với người có thói quen ăn nhanh, vừa ăn vừa xem ti vi, đọc sách, báo cần phải từ bỏ thói quen xấu. Vì nếu ăn nhanh, nhai không kỹ, ăn trong khi xem ti vi, đọc sách, lúc ăn nói quá nhiều hoặc vừa ăn xong đã đi nằm ngay… cũng làm cho tình trạng này kéo dài hơn.

Hạn chế các loại gia vị chua, cay hoặc một số thực phẩm cũng có thể làm tăng thêm chứng đầy bụng khó tiêu như: Đậu Hà Lan, đậu lăng, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành thường gây sinh khí và các thực phẩm chế biến sẵn có chứa protein thực vật. rau họ cải, dưa chuột, hành tây và tỏi sống, măng tây, khoai tây và củ cải thường thúc đẩy sản xuất khí trong cơ thể.

Ngoài ra, đối với một số người không dung nạp lactose thì không dùng sữa và các sản phẩm sữa. Không lạm dụng các chất kích thích như rượu, cà phê, thuốc lá… Sau khi ăn nên vệ sinh răng miệng sạch sẽ để tránh các chất cặn bã bám ở chân răng, trong khoang miệng, điều này sẽ giảm được được chứng đầy hơi. Ngoài ra, người bệnh cần thường xuyên luyện tập thể dục và chọn những môn thể thao phù hợp với lứa tuổi và những động tác để giúp ruột tránh ứ đọng khí.

Tuy nhiên, nếu đầy hơi khó tiêu xảy ra liên tục và lặp lại nhiều lần kèm theo triệu chứng hoa mắt chóng mặt, sụt cân, tiêu ra máu, đau bụng âm ỉ thường xuất hiện về đêm… bạn phải làm ngay các xét nghiệm nhằm loại trừ hoặc chẩn đoán xác định các bệnh lý nguy hiểm về đường tiêu hóa. Ngoài ra, người có tiền sử bệnh thực thể về tiêu hóa như: gan mật, tụy tạng, loét dạ dày, hẹp môn vị, viêm dạ dày… dù đã được điều trị khỏi vẫn có thể gây ra chứng đầy hơi khó tiêu.

Mách bạn

Giá: 270.000 VND

Bifina sản phẩm men vi sinh cao cấp có nguồn gốc từ Nhật Bản, giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ đường ruột, giúp hệ đường ruột hoạt động tốt, nhanh chóng đẩy lùi một số triệu chứng bệnh đường ruột như đầy hơi, khó tiêu, tiêu chảy, tiêu hóa kém, đau quặn bụng, rối loạn tiêu hóa…

Liên hệ mua hàng

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Những thói quen dễ gây rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa không chỉ đơn giản là do ăn uống. Một số thói quen tưởng như vô hại cũng góp phần gây nên chứng rối loạn tiêu hóa

• Bệnh viêm đại tràng ở trẻ em

Thói quen uống nước tăng lực. Nước tăng lực là một trong những loại nước phổ biến và được giới trẻ yêu thích. Mặc dù vậy, việc uống loại nước này quá thường xuyên có thể khiến bạn rối loạn chức năng tiêu hóa.Nước tăng lực có chứa một lượng caffeine khá lớn.

Khi uống loại nước này, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn và tỉnh táo tức thời. Tuy nhiên theo các nhà khoa học Mỹ, việc hấp thụ caffeine với số lượng lớn như trong nước ngọt là nguyên nhân khiến bạn mất ngủ, tăng huyết áp hoặc gặp phải những rắc rối về dạ dày.

Tác dụng phụ của thuốc trị bệnh. Trong một số trường hợp người bệnh phải sử dụng thuốc điều trị bệnh đặc biệt là thuốc kháng sinh rất dễ gây phản ứng phụ là tiêu chảy hay rối loạn tiêu hóa. Một số trường hợp dùng kháng sinh liều cao kéo dài có thể gây tình trạng tiêu chảy nặng hơn được gọi là viêm đại tràng giả mạc. Tốt hơn hết, trong các trường hợp phải sử dụng đến thuốc kháng sinh thì nên tham khảo ý kiến bác sỹ trước.

>>>>thuoc bifina

Căng thẳng, ăn uống thất thường. Ngoài việc ăn uống kém hợp lý ra thì môi trường áp lực, bận rộn khiến việc ăn uống theo một thời gian nhất định cũng là nguyên nhân dẫn tới các bệnh đường tiêu hóa. Các chuyên gia khuyên rằng bạn không nên ăn quá nhanh, cũng đừng để bụng thường xuyên trong tình trạng “chẳng có gì” mới nạp năng lượng. Tốt hơn hết, bạn nên ăn uống nghỉ ngơi đúng giờ để cải thiện đường tiêu hóa, kiểm soát căng thẳng cũng là cách giảm tải áp lực cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn.

Mách bạn

Giá: 270.000 VND /kg

Lợi khuẩn trong đường ruột giảm, làm mất cân bằng hệ khuẩn dẫn tới những bệnh ở đường ruột như rối loạn tiêu hóa, viêm đại tràng, tiêu hóa kém…Giải pháp chính là Bifina, Bifina là men vi sinh bổ sung lợi khuẩn cho đường ruột hiệu quả. Bifina được tin dùng khắp thế giới trong suốt 20 năm qua.

Liên hệ mua hàng

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Phình đại tràng gây táo bón lâu năm

Một trường hợp khá hy hữu tại Trung Quốc khi các bác sỹ phát hiện người đàn ông bị phình đại tràng và khối phân nặng gần 6 kg

• Triệu chứng viêm đại tràng

Được biết người đàn ông này bị táo bón đã 10 năm nay, anh bị táo bón vào năm khoảng 17 tuổi cho tới nay, suốt 10 năm qua anh phải rất khổ sở khi thường xuyên ra vào bệnh viện do táo bón. Gần đây, các bác sĩ mới phát hiện anh mắc một dạng hiếm gặp của bệnh phình đại tràng nhờ kết quả chụp X-quang.

Khi tiến hành phẫu thuật, đội ngũ y bác sĩ đã hốt hoảng khi thấy trong ruột anh có khối phân nặng gần 6 kg, đại tràng bệnh nhân sưng to gấp đôi bình thường và đẩy trái tim về phía bên phải. May mắn là ca mổ diễn ra tốt đẹp và người đàn ông đã phục hồi sức khỏe.

Phình đại tràng là hiện tượng dãn bất thường của đại tràng, thường gặp ở trẻ nhỏ, với những dấu hiệu chủ yếu là táo bón kéo dài, đau bụng từng cơn, sờ thấy khối phân cứng ở bụng. Bệnh có thể tiến triển nặng đến mức phải cắt bỏ đại tràng.

Mách bạn

Giá: 270.000 VND

Bổ sung men vi sinh là giải pháp lâu dài cho người bệnh viêm đại tràng, hay một số bệnh ở đường ruột, mách bạn một loại men vi sinh cao cấp, bổ sung lợi khuẩn cực hiệu quả có nguồn gốc từ Nhật Bản đó chính là Bifina.Bifina là giải pháp tốt nhất cho bệnh đường ruột ở Nhật Bản gần 20 năm qua, nay Bifina đã có mặt tại Việt Nam, liên hệ với chúng tôi khi có nhu cầu nhé.

Liên hệ mua hàng

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Dinh dưỡng cho trẻ sau cai sữa

Việc cai sữa nên tiến hành từ từ, không cai sữa cho trẻ đột ngột dễ gây sang chấn tinh thần làm cho trẻ quấy khóc, biếng ăn

• Bệnh đường ruột có chữa được không

Tăng dần số bữa ăn của trẻ thay cho số cữ bú mẹ giảm đi. Có thể thay sữa mẹ bằng một bình sữa bò, bột vị ngọt, bột vị mặn, cháo thịt cho đến lúc dứt hẳn.

Thực đơn của trẻ cần có đầy đủ tinh bột, đạm, chất béo và vi chất dinh dưỡng cần thiết khác. Chất đạm từ thịt, cá, trứng, đậu, đỗ…, chất béo (dầu, mỡ) và các loại rau quả chứa nhiều vitamin. Khi mới cai sữa, không nên ép bé ăn quá nhiều sẽ khiến bé có cảm giác khó chịu, dễ nôn, trớ và có tâm lý sợ ăn. Để bé ăn uống ngon miệng, hãy chia thành nhiều bữa trong ngày và thường xuyên đổi thực đơn cho bé. Chú ý chế biến cho hợp khẩu vị của trẻ và thường xuyên thay đổi món để trẻ ăn được hết suất.

Phần lớn trẻ ở độ tuổi cai sữa dù đã mọc răng nhưng cơ nhai chưa phát triển toàn diện nên vẫn còn yếu, chức năng của hệ tiêu hóa cũng chưa hoàn thiện như người lớn nên thức ăn cho trẻ cần nấu nhừ, chín kỹ hoặc xay nhuyễn để bé không bị hóc, hấp thu tốt và dễ tiêu hóa.

>>>thuoc bifina

Cần lưu ý: Không cai sữa cho trẻ khi trẻ bị ốm, nhất là khi trẻ bị tiêu chảy vì thức ăn thay thế trẻ chưa thích nghi được càng bị rối loạn tiêu hóa, dễ dẫn đến suy dinh dưỡng. Chú ý theo dõi phát triển cân nặng của trẻ trong thời gian cai sữa. Nếu thấy trẻ chậm tăng cân thì phải chú ý xem lại chế độ ăn và khả năng hấp thụ của trẻ và xin ý kiến tư vấn của bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng.

Thông tin bên lề

Giá: 270.000 VND

Bifina giúp cân bằng hệ khuẩn trong đường ruột 85% lợi khuẩn – 15% hại khuẩn. Đặc biệt lợi khuẩn trong Bifina được bảo vệ rất tốt, an toàn cho tới đại tràng mà mà không bị thất thoát do môi trường axit trong dạ dày. Bởi vậy mà Bifina hỗ trợ điều trị viêm đại tràng rất hiệu quả, hỗ trợ phục hồi vùng niêm mạc đại tràng bị viêm, loét, giúp người bệnh ăn uống tốt, cải thiện tiêu hóa, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng

Liên hệ mua hàng

• Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Thực phẩm hàng đầu giúp làm sạch đại tràng

Việc làm sạch đại tràng giúp cải thiện tiêu hóa, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó đáng ngại nhất là ung thư đại tràng

• Viêm đại tràng co thắt

Làm sạch đại tràng là một trong những việc làm giúp thanh lọc cơ thể, tăng cường sức khỏe toàn diện, làm đẹp da. Những thực phẩm sau có tác dụng làm sạch đài tràn rất hiệu quả

Cá. Không giống như thịt gia súc, thịt cá giàu axit béo omega-3 và các loại dầu thiết yếu khác giúp làm sạch hệ thống đường ruột và cải thiện tiêu hóa.

Trà xanh. Trà xanh là thức uốn mang lại nhiều lợi ích, nếu đang muốn giải độc gan, làm sạch hệ thống đường ruột cũng như giảm cân, hãy uống trà xanh.

Chanh. Chanh giàu chất chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch, tốt cho tiêu hóa, nước chanh có tác dụng làm sạch đường ruột, thói quen uống nước chanh buổi sáng sẽ giúp giải độc và làm sạch hệ tiêu hóa. Ngoài ra, thêm hai muỗng canh nước cốt chanh tươi vắt vào một ly nước táo. Uống 3-4 lần mỗi ngày sẽ làm sạch các chất nhầy trong ruột.

Đậu lăng. Đậu lăng và đậu được biết để hỗ trợ tiêu hóa, quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi.

Rau bina. Tiêu thụ các loại rau lá xanh như rau chân vịt làm sạch ruột kết và bảo vệ đường tiêu hóa từ bệnh khác nhau.

Hạt ngũ cốc. Ngũ cốc nguyên hạt, bánh mì, mì và bột mì rất giàu chất xơ, ít calo và  cholesterol. Chúng làm sạch đại tràng, tiêu hóa tốt hơn.

• bifina

Bông cải xanh. Thực phẩn này có lợi cho gan và trợ giúp tiêu hóa cùng với làm sạch đường ruột.

Nước ép trái cây. Nước ép trái cây là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài vitamin, khoáng chất, axit amin và các enzym giữ cho cơ thể khỏe mạnh tràn đầy năng lượng, nước ép hoa quả giúp làm sạch ruột kết.
Tỏi. Gia vị này không chỉ giúp trái tim khỏe mạnh mà thành phần trong tỏi có lợi cho việc làm sạch ruột kết.
Mách bạn

Giá: 270.000 VND
Hệ khuẩn trong đường ruột đóng vai trò quan trọng đối với miễn dịch và tiêu hóa, nhưng do một số nguyên nhân lợi khuẩn giảm số lượng làm mất cân bằng hệ khuẩn, do đó bổ sung lợi khuẩn là điều cần thiết. Men vi sinh Nhật Bản Bifina giúp bổ sung hiệu quả lợi khuẩn cho đường ruột, ước tính hiệu quả gấp 90 lần men vi sinh thông thường. Bifina là giải pháp hàng đầu cho những bệnh đường ruột tại Nhật Bản trong suốt gần 20 năm qua.
Bifina nay đã có mặt tại Việt Nam, công ty GTD cung cấp men vi sinh cao cấp Bifina chính hãng, giao hàng toàn quốc.
Liên hệ

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Cách điều trị tiêu chảy ngay tại nhà

Tiêu chảy có thể khiến người bệnh kiệt sức nhanh chóng do mất nước, hoặc gây nhiều phiền phức khó chịu, những cách sau giúp điều trị tiêu chảy ngay tại nhà

• Viêm đại tràng là bệnh gì

Bổ sung nước. Uống nhiều nước là việc làm đầu tiên và quan trọng nhất, người bệnh tiêu chảy không chỉ bị mất nước mà còn chất điện giải, chất khoáng như kali và natri do bị tiêu chảy. Đó là những yếu tố quan trọng trong các hoạt động của cơ thể. Do đó, bạn cần phải bù đắp những gì bị mất. Điều đầu tiên là bạn phải uống thật nhiều nước. Người bệnh phải uống ít nhất 8 lý nước trong ngày, có thẻ uống kèm chút đường, hoặc nước trái cây và uống thành ngụm nhỏ.

Sữa chua. Sữa chua là sự lựa chọn tuyệt vời cho những người bị tiêu chảy vì sữa chua tạo ra axit lactic trong ruột. Axit lactic sẽ tiêu diệt các vi khuẩn xấu giúp bạn chữa lành bệnh nhanh hơn. Dùng kháng sinh kéo dài có thể gây tiêu chảy bằng cách giết chết các vi khuẩn tốt trong ruột nhưng ăn sữa chua sẽ sản xuất nhiều hơn các vi khuẩn có lợi trong đường ruột của bạn. Để hạn chế bị tiêu chảy, bạn nên ăn sữa chua trước khi dùng thuốc.

Nghỉ ngơi. Khi bị tiêu chảy, không có gì tốt hơn so với việc nghỉ ngơi đầy đủ để chữa khỏi bệnh tiêu chảy nhanh và hiệu quả. Nếu cơ thể bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái, bệnh tiêu chảy cũng sẽ thuyên giảm đáng kể.

Do đó, để điều trị tiêu chảy, bạn nên nghỉ ngơi một vài ngày. Hãy cố gắng nằm nghỉ ngơi trên giường thật thoải mái và đặt một chiếc khăn hay một chai nước ấm lên bụng để giảm bớt các cơn co thắt ở bụng.

Tránh xa một số loại thức ăn. Khi bị tiêu chảy, bạn nên tránh xa các loại thực phẩm nhất định khiến bạn cảm thấy tồi tệ hơn như phô mai, sữa và các sản phẩm từ sữa khác. Nếu uống sữa, ruột của bạn sẽ hoạt động kém đi. Hơn nữa, bạn cần tránh uống cà phê vì hệ thần kinh sẽ dễ bị kích thích.

• viem dai trang

Tiêu thụ những sản phẩm có đường khiến các triệu chứng tiêu chảy trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, uống nước ép táo và nước ép mận mà không thêm đường được coi là sự lựa chọn thông minh cho những bệnh nhân bị tiêu chảy.

Dùng  trà hoa cúc. Một trong những biện pháp điều trị tiêu chảy một cách tự nhiên và hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua là trà hoa cúc vì trà này cực tốt trong việc chữa viêm đường ruột. Hơn nữa, trà hoa cúc cũng có đặc tính chống co thắt. Bạn có thể mua trà đóng gói và ngồi nhâm nhi một tách trà hoa cúc mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm một muỗng cà phê hoa cúc với lá bạc hà trong nước sôi khoảng 15 phút. Uống ba tách trà hoa cúc sẽ giúp tình trạng tiêu chảy thuyên giảm đáng kể. Người ta nói rằng chất tannin trong trà hoa cúc có tác dụng chống tiêu chảy rất tốt.

Thực phẩm giàu tinh bột. Thực phẩm giàu tinh bột được coi là chế độ ăn uống hoàn hảo để điều trị tiêu chảy vì chúng sẽ khiến dạ dày của bạn nhẹ bớt. Thực phẩm giàu tinh bột bao gồm ngũ cốc, bột sắn hoặc gạo nấu chín. Điều quan trọng là hãy chắc chắn rằng bạn không thêm quá nhiều đường hoặc muối vào những thực phẩm này vì chúng có thể khiến vấn đề trầm trọng hơn và làm cho bệnh tiêu chảy khó điều trị.

Khi bị tiêu chảy, bạn hãy tránh xa bột yến mạch vì đường ruột của bạn khó có thể tiêu thụ được lượng dinh dưỡng lớn có trong nó. Khoai tây cũng là những thực phẩm giàu tinh bột giúp giảm nhẹ các cơn đau dạ dày và bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết mà bạn đang mất đi. Tuy nhiên, ăn khoai tây chiên sẽ khiến bệnh tiêu chảy nặng hơn và làm cho dạ dày đau đớn.

Các loại rau như cà rốt giúp bạn tiêu hóa dễ dàng và điều trị bệnh đau bao tử nhanh chóng. Hơn nữa, chúng đều rất giàu chất dinh dưỡng. Gạo trắng nấu chín như cơm trắng hay cháo trắng là sự lựa chọn thông minh cho những người muốn thoát khỏi bệnh tiêu chảy.

Quả việt quất. Quả việt quất được coi là thần dược trị được nhiều bệnh. Không có gì đáng ngạc nhiên khi quả việt quất có thể khắc phục bệnh tiêu chảy hiệu quả tại nhà. Trong quả việt quất có chứa chất anthocyanosides, có đặc tính kháng khuẩn và chống oxy hóa giúp chống lại bệnh tiêu chảy cực tốt.

Trà vỏ cam. Trà vỏ cam là biện pháp khắc phục bệnh tiêu chảy nhanh chóng. Cho trà vỏ cam vào nồi và đổ một ít nước nóng. Hãy để nguội trong một vài phút trước khi thưởng thức tách trà thơm ngon này.

Mách bạn

Giá: 270.000 VND

Bifina là men vi sinh bổ sung lợi khuẩn hiệu quả nhất hiện nay, là giải pháp hiệu quả cho một số bệnh ở đường ruột, người bệnh tiêu chảy có thể dùng bifina giảm triệu chứng đi ngoài liên tục. Bifina cũng chính là sản phẩm hỗ trợ viêm đại tràng, bệnh ở đường ruột được tin tưởng nhất và lựa chọn nhiều nhất tại Nhật Bản.

Liên hệ

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Thực phẩm giúp giảm cholesterol

Cholesterol xấu trong máu tăng dẫn tới xơ vữa động mạch, đột quỵ…để phòng và cải thiện cholesterol cao cần ăn uống khoa học và chế độ luyện tập phù hợp

• Viêm đại tràng co thắt

Trà xanh. Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa được gọi là catechins – đã được chứng minh trong các nghiên cứu lâm sàng không chỉ làm giảm cholesterol mà còn giúp giảm mỡ cơ thể.

Cam. Trong cam chứa pectin, loại chất xơ giúp giảm cholesterol. Ngoài ra trong cam còn chứa nhiều Kali giúp hạ huyết áp bằng cách bù đắp lượng muối.

Cá nhiều dầu. Các loại cá như cá hồi chứa ít chất béo bão hòa và nhiều chất omega-3, loại chất béo rất tốt cho tim mạch. Omega-3 giúp giảm viêm và làm nồng độ triglyceride thấp hơn.

Quả lựu. Chất chống oxy hóa chống lại quá trình oxy hóa. Quá trình oxy hóa của LDL là chất béo bắt đầu tích tụ thành mảng bám trong các động mạch. Các chất chống oxy hóa polyphenol trong quả lựu không chỉ giúp ngăn chặn mảng bám hình thành mà còn giúp loại bỏ những mảng bám đã được hình thành.

Dầu ôliu. Dầu ô liu có đặc tính chống oxy hóa và là nguồn MUFAs có ích. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng hai muỗng canh dầu ôliu mỗi ngày. Dầu ôliu có thể được thêm vào chế độ ăn uống thông qua món salad hoặc thay thế cho bơ hoặc bơ thực vật.

Các loại hạt. Quả óc chó, hạnh nhân và hạt lanh cũng chứa axit béo omega-3 và có nhiều lợi ích sức khỏe. Không những giúp giảm viêm, các loại hạt có thể giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh và giảm nguy cơ bệnh tiểu đường loại 2. Tiêu thụ khoảng 28 gram hạt giống ít nhất năm lần một tuần để đạt lợi ích tối đa.

>>>>tac dung thuoc chua viem dai trang

Cải xoăn. Cải xoăn là một siêu thực phẩm có lợi cho tim. Nó có chất chống oxy hóa, chất xơ và omega-3, đều tốt cho việc giảm cholesterol. Cải xoăn cũng chứa glucoraphanin, giúp ngăn ngừa mảng bám tích tụ trên thành động mạch.

Yến mạch và thực phẩm giàu chất xơ. Chất xơ hòa tan được tìm thấy trong bột yến mạch, đậu và mận giúp làm giảm lượng cholesterol được hấp thu vào máu. Chỉ cần 1,5 chén bột yến mạch cho bữa ăn sáng là đã đáp ứng đầy đủ nhu cầu chất xơ hàng ngày trong chế độ ăn uống.

Rượu vang đỏ. Rượu có tác dụng tăng HDL – cholesterol tốt – giúp gột sạch mảng bám trong động mạch. Rượu vang đỏ đặc biệt cung cấp những lợi ích sức khỏe tim mạch vì nó có chứa các chất chống oxy hóa, resveratrol. Một ly mỗi ngày là liều lượng lành mạnh cho sức khỏe.

Quả bơ. Quả bơ là nguồn acid béo có lợi cho tim được gọi là MUFAs, hoặc Axit béo không bão hòa đơn. Chúng có tác dụng giúp hạ thấp mức LDL – cholesterol xấu.

Thông tin bên lề

Giá: 270.000 VND

Với hàm lượng cực lớn lợi khuẩn cho đường ruột, men vi sinh Bifina là sản phẩm cao cấp từ Nhật Bản được sản xuất với công nghệ màng kép siêu bảo vệ và kháng axit giúp Bifina bổ sung lợi khuẩn hiệu quả hơn bất kỳ loại men vi sinh nào trên thị trường hiện nay, ước tính lên tới 90% trong khi những loại men vi sinh thông thường chỉ là khoảng 1%. Bifina là giải pháp ưu việt cho bệnh đường ruột.

Liên hệ

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Bất ngờ với những nguyên nhân gây táo bón

Táo bón là một trong những trục trặc ở đường tiêu hóa, ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt của người bệnh

>>>> Viêm đại tràng có chữa khỏi được không

Táo bón có thể khiến bạn cảm thấy chướng bụng và khó chịu. Nó thường xảy ra khi bạn lười tập thể dục, thiếu chất xơ hoặc cơ thể không đủ nước. Những nguyên nhân bất ngờ gây táo bón

Suy giáp. Tuyến giáp là một trong những căn bệnh làm rối loạn sự trao đổi chất của cơ thể bạn và ảnh hưởng đến các cơ bắp trong đường ruột, làm nó hoạt động chậm lại. Điều này gây khó khăn khi vận động.

Trầm cảm. Trầm cảm làm chậm hoạt động thông thường của cơ thể bạn.Bạn có khả năng dành nhiều giờ trên giường hơn việc tham gia vào bất kỳ hoạt động nào.Lượng tinh bột cao và bổ sung thoải mái những thực phẩm không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ táo bón.

Mang thai. Mang thai có thể tàn phá các hoóc môn của bạn. Trong thời gian mang thai, hoóc môn progesterone có xu hướng thư giãn các cơ trong ruột, kết quả khiến bạn bị táo bón. Ngoài ra, trọng lượng của tử cung ngày càng tăng ảnh hưởng đến phân, khiến chúng di chuyển chậm.

Lạm dụng thuốc nhuận tràng. Dùng thuốc nhuận tràng thường xuyên có thể làm tổn hại đến hoạt động bình thường cơ ruột của bạn, khiến nó bắt đầu phụ thuộc vào các lực lượng bên ngoài để thực hiện các chức năng thường xuyên.

>>>bifina gia bao nhieu

Thuốc giảm đau. Có thể gây táo bón đặc biệt là các chất ma tuý, aspirin và ibuprofen. Đây là một trong những lý do các bác sĩ thường kê toa thuốc nhuận tràng hoặc thuốc làm mềm phân khi kê cùng với liều lượng cao của thuốc giảm đau.

Các sản phẩm sữa. Một chế độ ăn giàu protein, ít chất xơ cũng có thể gây táo bón.Các loại thực phẩm giàu chất béo như pho mát, trứng và thịt sẽ làm chậm việc tiêu hóa của bạn. Vì vậy nên bổ sung thêm chất xơ trong bữa ăn của bạn.

Bệnh viêm đường ruột. Đây là một vấn đề mãn tính dẫn đến hai bệnh viêm loét đại tràng và bệnh Crohn, có thể gây ra giảm cân, đau và thậm chí phân có máu cùng với các vấn đề sức khỏe khác.Đây là một dấu hiệu của tình trạng viêm ở trực tràng hoặc tắc nghẽn trong ruột non.

Mách bạn

Giá: 270.000 VND
Bifina là giải pháp ưu việt cho đường tiêu hóa khỏe mạnh. Bifina có gì đặc biệt? Bifina giúp bổ sung một lượng cực kỳ lớn lợi khuẩn cho hệ đường ruột, được sản xuất theo công nghệ rất hiện đại, công nghệ viên nang có màng kép, liền mạch không vết nối, giúp bọc các lợi khuẩn bằng một lớp siêu bảo vệ và một lớp màng kháng axit dạ dày. Ước tình Bifina có thể bổ sung lợi khuẩn tốt hơn gấp 90 lần những loại men vi sinh thông thường.

Read More

Rượu vang đỏ đẩy lùi chứng suy giảm trí nhớ

Nếu dùng hợp lý, rượu vang đỏ rất tốt cho sức khỏe, làm đẹp da, chống lão hóa, tốt cho tim mạch, rượu vang đỏ còn có thể đẩy lùi chứng suy giảm trí nhớ

• Viêm đại tràng là bệnh gì

Một nghiên cứu mới đây cho thấy một hợp chất có trong rượu vang đỏ có thể làm chậm quá trình tiến triển của bệnh mất trí nhớ Alzheimer. Alzheimer là căn bệnh thường gặp ở người cao tuổi, là tình trạng thoái hóa não nguyên phát, căn nguyên chưa rõ ràng, biểu hiện lâm sàng bằng trạng thái mất trí tiến triển, không phục hồi.

Trong rượu vang có chứa chất resveratrol là một phytoalexin – chất chống oxy hóa không thuộc nhóm flavonoid và là hợp chất tự nhiên được tìm thấy trong vỏ nho đỏ, quả mâm xôi , socola đen và một số loại rượu vang đỏ có khả năng điều trị các rối loạn liên quan đến tuổi tác.

Nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Y tế Đại học Georgetown của Mỹ đã tiến hành thử nghiệm tác dụng của resveratrol trên 119 bệnh nhân có triệu chứng của bệnh mất trí nhớ Alzheimer từ thấp đến trung bình. Mỗi người được uống 1 gram resveratrol chia làm 2 lần/ ngày trong vòng một năm, trong khi những người khác chỉ uống thuốc giả dược.

Kết quả của cuộc nghiên cứu cho thấy chất resveratrol có trong dịch não tủy của các bệnh nhân, nghĩa là nó có khả năng đi xuyên qua hàng rào máu não, từ đó có tác dụng đối với não bộ của những người bị mất trí nhớ. Còn với những người không dùng resveratrol không nhận thấy sự suy giảm về mức độ của protein beta-amyloid trong máu, đây được xem như là một trong những nguyên nhân dẫn tới căn bệnh Alzheimer.

>>>bifina

Một số chuyên gia cho rằng còn hơi sớm để có thể khẳng định resveratrol làm chậm tiến triển của bệnh Alzheimer nhưng cuộc nghiên cứu này cho thấy tiếp nhận một lượng lớn resveratrol trong một thời gian dài sẽ có lợi cho sức khỏe con người.

Thông tin bên lề

Giá: 270.000 VND

Men vi sinh cao  cấp từ Nhật Bản Bifina là sản phẩm ưu việt, là sự lựa chọn hàng đầu cho một số bệnh đường ruột, có những tác dụng vượt trội so với những loại men vi sinh thông thường. Bifina cũng chính là giải pháp tốt nhất và lâu dài cho người bệnh viêm đại tràng.

Liên hệ

• Công ty Gấu Trúc Đỏ
• Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ – Phường 11 – Quân 10 – TP.HCM
• Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680

Read More

Những thực phẩm ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa, căn bệnh khá phổ biến hiện nay, mách bạn một số thực phẩm sau có thể giúp ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa

>>> Viêm đại tràng và cách điều trị

Ăn một số loại thực phẩm sau giúp ngăn chặn mọi nguy cơ rối loạn tiêu hóa và giải độc cơ thể một cách tự nhiên, theo

Tỏi: Chứa nhiều hoạt chất có tác dụng đẩy lùi các rối loạn tiêu hóa cũng như giải độc cơ thể. Ăn tỏi kích thích gan sản sinh các enzym có tác dụng giải độc, từ đó thải hết độc tố vẫn còn ẩn nấp trong hệ tiêu hóa.

Trà xanh: Khả năng miễn dịch, sức chịu đựng sẽ được cải thiện trong khi tình trạng mệt mỏi và thiếu năng lượng cũng sẽ tan biến một khi bạn thường xuyên uống trà xanh. Không chỉ giúp giảm cân, trà xanh còn cung cấp cho cơ thể hàng tấn chất chống ôxy hóa, có tác dụng cải thiện chức năng gan và thực sự tăng tốc độ hoạt động của gan.

Gừng: Sở hữu đặc tính kháng viêm, gừng sẽ chăm sóc hệ tiêu hóa. Bạn có thể băm nhỏ gừng để thêm vào các món ăn khi nấu nướng hoặc bổ sung vào một số thức uống.

Bắp cải xanh: Một loại thực phẩm bổ dưỡng thanh lọc cơ thể tốt nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Bắp cải xanh có tác dụng tháo hết chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, do đó giải độc cơ thể một cách tự nhiên.

Mách nhỏ bạn đọc

Giá: 270.000 VND

Lợi khuẩn ở hệ đường ruột có vai trò rất quan trọng tới sức khỏe của hệ tiêu hóa, miễn dịch. Do đó các chuyên gia thường khuyên bổ sung lợi khuẩn bằng một số thực phẩm như sữa chua…Một cách hiệu quả hơn bổ sung lợi khuẩn đó là men vi sinh, men vi sinh Bifina của Nhật Bản cực kỳ hiệu quả trong việc bổ sung lợi khuẩn, ước tính hiệu quả gấp 90 lần men vi sinh thông thường, bởi thế men vi sinh Bifina chính là sự lựa chọn hàng đầu trong điều trị một số bệnh ở đường tiêu hóa như viêm đại tràng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, táo bón…

Read More