Các loại quả hỗ trợ tốt cho tiêu hóa

Chất xơ là thức ăn cho lợi khuẩn đường ruột, cải thiện sức khỏe của hệ tiêu hóa, dưới đây là 5 loại trái cây hỗ trợ tiêu hóa khá tốt

• Viêm đại tràng và cách điều trị

Lê. Một quả lê cả vỏ chứa lượng chất xơ lớn, khoảng 6g. Lê giàu chất xơ nên tốt cho giảm cholesterol và cải thiện nhu động ruột, do vậy dẫn đến tiêu hóa tốt hơn.

Xoài. Được gọi là vua của các loại trái cây, loại quả này chứa rất nhiều chất xơ và đóng vai trò như một loại quả tiền sinh học. Nó làm tăng vi khuẩn tốt trong hệ tiêu hóa, giúp tiêu hóa tốt hơn. Xoài chứa chất xơ được lên men để sản sinh axit béo chuỗi ngắn (SCFA) có lợi cho chuyển hóa năng lượng.

Đu đủ. Đu đủ là loại quả nhiều chất xơ giúp tiêu hóa dễ dàng. Trong trường hợp táo bón, đu đủ có tác dụng tốt nhất. Đu đủ chứa enzym papain giúp tiêu hóa dễ dàng nhờ phân giải protein.

Quả mọng. Quả mọng chứa nhiều chất xơ. Chúng được coi là “nhà máy điện dinh dưỡng”. Các loại quả mọng còn chứa nhiều vitamin C và cũng có các đặc tính chống oxy hóa giúp chống lại ung thư.

Chuối. Chuối chứa nhiều chất xơ hòa tan, rất tốt để giảm cholesterol và cải thiện tiêu hóa. Chuối chứa pectin là loại chất xơ rất đặc sắc.

Thông tin hữu ích

Giá hộp loại 20 gói: 360.000 VND

   Giá hộp loại 60 gói: 1.026.000 VND

Dùng men vi sinh là giải pháp hổ trợ điều trị các bệnh ở đường ruột, thực chất đây là cách để bổ sung lợi khuẩn nhằm lấy lại cân bằng của hệ khuẩn đường ruột, ngăn chặn hoạt động của hại khuẩn.

Men vi sinh loại nào tốt? Men vi sinh có khá nhiều loại, thế nhưng Bifina đã khẳng định vị trí số 1, bởi nó vô cùng hiệu quả khi bổ sung lợi khuẩn, trong khi các loại men vi sinh thường chỉ là 1% thì men vi sinh Bifina bổ sung lợi khuẩn hiệu quả lên tới 90%, bởi vậy chỉ với một gói Bifina, người ta nói là có thể tương đương với 90 gói men vi sinh thường.

Thông tin liên hệ

Công ty TNHH Gấu Trúc Đỏ

Địa chỉ: 428 Điện Biên Phủ, Phường 11, Quận 10, Tp HCM

Hotline: 0925 500 600 – Ms. Hà hoặc (08) 3968 3680